Hur kan man som förälder hjälpa en tonåring som mår psykiskt dåligt? I programserien “Dolt under ytan”, som nyligen hade premiär på SVT, får frustrerade och oroliga tonårsföräldrar vägledning genom dramatiserade möten mellan föräldrar, tonåringar och psykolog i terapi.
Har du några bra tips på hur man kan hantera psykisk ohälsa inom familjen? Var med i snacket du med! #snackapsykiskohälsa
Läs mer om vår kampanj #snackapsykiskohälsa på www.snackapsykiskohalsa.com
Hur kan skolor arbeta för att öka kunskapen om psykisk ohälsa? Vi har tagit fram en studiehandledning, för att bland annat skolor ska få tips på hur man kan arbeta för att förebygga och upptäcka psykisk ohälsa i god tid.
Läs merSjälvskadebeteende är ingen diagnos, utan ett tecken på att du mår psykiskt dåligt. Ofta försöker man skada sig själv fysiskt genom att skära dig eller överdosera läkemedel, som ett sätt att hantera svåra känslor.
Läs merI vår nya folder kan du läsa mer om ångestsyndrom; vad det är och var du kan vända dig om du själv eller en anhörig har ångest.
Läs mer